Descripción:
Curso enfocado a senderistas, escaladores y alpinistas que quieran descubrir los mecanismos atmosféricos y los principios que controlan la meteorología del medio donde practican sus actividades.
Dicha formación incluirá conocimientos teóricos y prácticos para un buen manejo y comprensión de los boletines meteorológicos a la vez que una visión detallada de los fenómenos característicos de la cordillera pirenaica.
Objetivos:
- Descubrir las variables que regulan el tiempo atmosférico
- Descubrir indicios que ayuden a pronosticar el tiempo atmosférico en la montaña
- Descubrir los modelos y los sistemas de información meteorológica y su manejo
Contenidos del curso:
- 1-. Introducción
- 2-. La atmósfera y su variables
- Composición de la atmósfera, las capas atmosféricas; la troposfera
- 3-. La dinámica atmosférica
- La presión atmosférica; los elementos convectivos (borrascas - anticiclones), los frentes, el viento, los gradientes térmicos, las inversiones térmicas
- 4-. Las nubes
- Definición y génesis; clasificación, características y tipos, observación de las nubes, las nieblas
- 5-. Los precipitación
- Precipitación e hidrometeoros; génesis y tipos de precipitación
- 6-. La montaña y su meteorología
- Las brisas, el efecto föhn, influencia del relieve, la corriente en chorro
- 7-. La meteorología su influencia en deportes invernales
- La escala windchill, las nieblas, las inversiones térmicas en montaña, la lluvia engelante
- 8-. Los modelos atmosféricos, los sistemas de información meteorológica y su pronostico
- Configuraciones isobáricas, los mapas del tiempo, los modelos y su interpretación
- 9-. Indicios naturales para el pronostico del tiempo
- Las nubes, el viento, el cielo, la presión atmosférica
Duración:
Lugar: Aula de Ascensiones guiadas en la calle Aribau 143 4º1ª, Barcelona
Carga horaria: 6 horas (miércoles y viernes de 19h30 a 22h30)
- 27€(grupo mínimo de 6 alumnos)
Señal del 20% sobre el precio total del curso en el momento de la confirmación de la reserva al numero de cuenta que se indica a continuación. El importe restante puede pagarse directamente al técnico el primer día de curso. Por favor envíanos un e-mail con el comprobante de la transferencia realizada.
Indicando:
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Nombre y apellidos
- Código CMM
Numero de cuenta
Caixa de Sabadell
2059 0280 45 0001372734
Contacto: Telf +34 676 29 34 18 e-mail:
Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla
Atención: La participación en el curso implica la aceptación de las Condiciones generales.
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Nivel 1
Introducción
Tanto si se trata de socorrer a un compañero en apuros como si te ves en la necesidad de rapelar una vía de varios largos con un compañero herido, resulta fundamental una preparación técnica apropiada para estas maniobras y sobre todo realizarlas con seguridad.
Objetivos
Conocer y aprender las técnicas de auto-rescate para así poder afrontar con garantías de seguridad, cualquier problema que nos podemos encontrar realizando escalada en roca.
Realizar con toda seguridad los conocimientos aprendidos de las diferentes maniobras necesarias para el auto-rescate. Criterios y pautas de actuación en cada caso. Aprendizaje de nudos específicos para la realización del curso.
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Se requiere conocimientos previos de escalada y una condición física aceptable
- Se accederá al curso siguiendo el orden de inscripción
- Una vez completado el aforo del curso, se entrará en lista de espera hasta formar las plazas solicitadas
1er día: Jueves. Teórico (2 horas aprox.)
En nuestra aula del carrer Aribau 143, Barcelona.
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Presentación del curso y de los alumnos/as
- Objetivos a realizar
- Explicación de características del material básico
- Explicación de normas y elementos de seguridad. Realización de nudos específicos
Fin de semana
2º Día: Sábado. Práctica en rocódromo.
- Recordatorio y práctica de nudos
- Desbloqueo placa aseguradora
- Talleres de auto-rescate
- Rapeles
- Ascenso cuerda fija
- Polipastos, etc
- Reflexión de la jornada
3er Día: Domingo. Práctica en rocódromo.
- Recordatorio de la sesión anterior
- Auto-rescate del primero de cordada
- Auto-rescate del segundo de cordada
- Reflexión de la jornada
Material/Equipo necesario
Para la realización de las actividades se aconseja llevar:
- Calzado cómodo (pies de gato)
- Una baga cosida de 60cm tipo Dynema (baga de seguridad)
- 2 cordinos de 7mm (110cm)
- 2 bagas largas (120cm)
- 2 bagas cortas (60cm)
Precio
- 2 o 3 alumnos 125 €/pers - 4 alumnos 85 €/pers
Servicios y materiales incluidos:
- Técnico deportivo Escalada en roca
- Material colectivo: (cuerdas, cintas exprés, sistemas de freno-dinámico, casco, arnes, bagas y mosquetones de seguridad, etc…)
- Seguro RC
- Asesoramiento técnico
Servicios no incluidos:
- Material personal necesario para realizar el curso
- Desplazamiento de los alumnos
- Gastos Imprevistos
Señal del 20% sobre el precio total del curso en el momento de la confirmación de la reserva al numero de cuenta que se indica a continuación. El importe restante puede pagarse directamente al técnico el primer día de curso. Por favor envíanos un e-mail con el comprobante de la transferencia realizada.
Indicando:
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Nombre y apellidos
- Código CAT
Numero de cuenta
Caixa de Sabadell
2059 0280 45 0001372734
Contacto: Telf +34 676 29 34 18 e-mail:
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Atención: La participación en el curso implica la aceptación de las Condiciones generales.
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Objetivos
El objetivo principal es la adquisición de conceptos y conocimientos básicos relacionados con las posibilidades del receptor GPS dentro del ámbito de la montaña y las actividades al aire libre.
Aprender el manejo de programas y herramientas informáticas útiles que nos permitirán planificar salidas, procesar y visualizar toda la información que será necesaria adquirir para aplicarlas en nuestras futuras actividades en el medio natural.
La metodología que se intenta conseguir durante el curso es lúdica y participativa, con el fin de intentar aprender de forma amena y entretenida este interesante artilugio que sea vuelto imprescindible en el ámbito de la montaña.
1er Día: Miércoles. Presentación e introducción al curso Aula AG. Carrer Aribau 143 4º1ª, Barcelona.
2º Día: Viernes. Sesión teórica (3 horas aprox) Aula AG. Carrer Aribau 143 4º1ª, Barcelona.
- ¿Qué es el GPS?
- Satélites
- Orientación básica (brújula y altímetro)
- Cartografía básica
- Como funciona el GPS
- Componentes / Morfología
- Mapas, Tracks y Waypoints (rutas)
3er Día: Sábado. Salida práctica a Collserola
Manejo del receptor GPS
- Como se usa un receptor GPS
- Geocaché
- Lectura e introducción de datos en el receptor
- Planificación actividades para navegación con GPS
- Crear y gestionar waypoints, rutas, tracks, etc
4º Día: Viernes. Sesión teórica (3 horas aprox). (Aula AG. Carrer Aribau 143 4º1ª, Barcelona).
El GPS y el PC
- Software disponible
- Cartografía
- Generar tracks
- Cargar / Descargar
- Importar / Exportar
- Más información: Links, lecturas, referencias
5º Día: Sábado. Salida práctica a Sant Llorenç de Munt (La Mola)
Utilización práctica del GPS, utilizando los conocimientos adquiridos y practicando diferentes métodos
- Tomar varios Waypoints de un mapa
- Creación de waypoints en el GPS
- Crear una ruta o track a través de los waypoints memorizados, navegar a través de ella
- Exportar track, ruta y waypoints al GPS
- Editar el track
Requisitos mínimos:
- Receptor GPS
- Ordenador portátil
- Material de aula necesario para el curso
Precio
- 60€ (grupo mínimo de 6 alumnos)
Servicios no incluidos:
- Traslados de los alumnos
- Bebidas o comidas durante las salidas
Señal del 20% sobre el precio total del curso en el momento de la confirmación de la reserva al numero de cuenta que se indica a continuación. El importe restante puede pagarse directamente al técnico el primer día de curso. Por favor envíanos un e-mail con el comprobante de la transferencia realizada.
Indicando:
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Nombre y apellidos
- Código CGPS
Numero de cuenta
Caixa de Sabadell
2059 0280 45 0001372734
Contacto: Telf +34 676 29 34 18 e-mail:
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Atención: La participación en el curso implica la aceptación de las Condiciones generales.
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Nivel 1
Introducción
Se considera escalada en hielo a todo ascenso en hielo o nieve dura que por su dificultad y peligro requiera el uso de equipamiento especial como crampones y piolets. Además se suele usar equipamiento de seguridad.
La dificultad y el peligro de esta especialidad de escalada están marcados por la inclinación de la pared y por el estado de dureza de la nieve, que va desde la nieve blanda hasta el hielo puro. En el caso ideal, que podría ser una cascada helada, el escalador asciende con crampones y con piolets técnicos.
Objetivos
Aprender las técnicas de la escalda en hielo y progresar de forma autónoma por cascadas de hielo.
El curso está dirigido a todos aquellos que ya tienen conocimientos previos de escalada en roca y desean ampliarlos para acceder a la montaña invernal por corredores, goulottes y cascadas de hielo.
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Es necesaria condición física aceptable y conocimientos previos de escalada
- Se accederá al curso siguiendo el orden de inscripción
- En el segundo día de curso, es obligatorio que cada cursetista disponga del material mínimo personal necesario para la realización del curso
- Una vez completado el aforo del curso, se entrará en lista de espera hasta formar las plazas solicitadas
1er Día: Jueves. Teórico (2 horas aprox)
En nuestra aula del carrer Aribau 143, Barcelona.
- Presentación del curso y de los alumnos/as
- Objetivos a realizar
- Explicación de características del material básico
- Explicación de normas y elementos de seguridad
Fin de semana
2º Día: Sábado. Práctico
Zona de prácticas a concretar. Boí, Ulldeter, etc...
- Técnicas gestual de progresión en hielo
- Práctica de nudos y encordamiento
- Técnicas de piolet y crampones avanzado (piolet tracción y puntas frontales)
- Protocolo de seguridad en reuniones de descenso
- Rápel
- Abalakov o puentes de hielo
- Anclajes en hielo
- Progresión con doble cuerda
- Montaje de reuniones
- Aseguramiento con doble cuerda
3er Día: Domingo. Práctico
Realizaremos cascada de la zona según condiciones.
- Recordatorio de la sesión anterior
- Estrategia de como escalar seguro y rápido
- Organización de reuniones
- Técnicas de aseguramiento en hielo
Cierre y despedida
Material/Equipo necesario
Para la realización de las actividades se aconseja llevar:
- Ropa adecuada para la actividad invernal: 1º y 2ª capa
- Chaqueta y pantalón (tipo Gore-Tex)
- Guantes, gorro, botas rígidas
- Mochila de 50L aprox
- Cantimplora
- Frontal
- Gafas de protección solar
- Crema solar
- Crampones y piolets técnicos
- Casco
- Arnes
- 1 cordino 7 mm
- 1m20 de longitud
- 3 mosquetones de seguridad tipo HMS
- 2 cintas cosida (tipo Dynema) de 120 cm, placa tipo reverso o similar
- 1 Cuerda “DOBLE” de 9 mm/60m
Precio
Ratio máxima: Profesor-Alumno:
1 profesor / 4 alumnos
Servicios incluidos:
- Técnico deportivo en Alta montaña
- Gestión de la estancia y logística
- Seguro RC
- Asesoramiento técnico
Servicios no incluidos:
- Alojamiento ni comidas en hostal o refugio
- Desplazamiento de los alumnos
- Gastos Imprevistos
Señal del 20% sobre el precio total del curso en el momento de la confirmación de la reserva al numero de cuenta que se indica a continuación. El importe restante puede pagarse directamente al técnico el primer día de curso. Por favor envíanos un e-mail con el comprobante de la transferencia realizada.
Indicando:
-
Nombre y apellidos
- Código CIEH
Numero de cuenta
Caixa de Sabadell
2059 0280 45 0001372734
Contacto: Telf +34 676 29 34 18 e-mail:
Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla
Atención: La participación en el curso implica la aceptación de las Condiciones generales.
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Cursos de escalada 
