Objetivos

• Para acceder como alumno/a no se requiere ni conocimientos previos, ni una condición física especifica.
• Se accederá al curso siguiendo el orden de inscripción.
• Se dispondrá de acceso a los cursos durante todo el año.
• En el segundo día de curso, es obligatorio que cada cursetista disponga de calzado (pies de gato), 2 mosquetones de seguridad, una baga cocida de 60cm tipo Dynema y arnés de seguridad.
• Una vez completado el aforo del curso, se entrará en lista de espera hasta formar las plazas solicitadas.
• Estar federado o disponer de un seguro de accidentes para actividades deportivas que cubra las actividades a realizar.

Primer día: 17 Sept. (Teórico) Sala

• Presentación del curso y de los alumnos/as.
• Objetivos a realizar.
• Explicación de características del material básico.
• Explicación de normas y elementos de seguridad.

Segundo día 18 Sept. (Teórico/práctico) En rocódromo

• Enseñar vocabulario utilizado en escalada.
• Práctica de nudos y encordamiento.
• Demostración del aseguramiento al 2o de cuerda.
• Escalar de segundo y asegurar al 2o de cuerda.
• Conocimiento de la posición correcta de la cuerda.
• Protocolo de seguridad en reuniones de descenso.
• Mosquetonaje y desmosquetonaje.
• Practica de plegado de cuerda.
• Retorno a la calma y estiramientos

Tercer y cuarto día 19/25 Sept.(Teórico/práctico) Montserrat y Vilassar de Dalt

• Recordatorio de la sesión anterior.
• Escalar de segundo y asegurar al 2º de cuerda.
• Escalar de primero colocando cintas (situación real).
• Práctica de plegado de cuerda.
• Retorno a la calma y estiramientos

Quinto día 1 Oct. (Sala)

• Cierre y despedida

• 4pers/ 155€ (Grupo mínimo)

• Técnico deportivo de Escalada en Roca.
• Material colectivo: (cuerdas, cintas exprés, sistemas de freno-dinámico, cascos etc…).
• Rocódromo.

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